“Uma aventura na Saúde” - 4ºano

No dia 27 de Janeiro de 2010 (Quarta-feira) foram duas enfermeiras do Centro de Saúde de Espinho à nossa escola. Jogamos um jogo com elas que se chama “Uma aventura na Saúde”.
Organizamo-nos em 4 grupos, o grupo das maçãs, o grupo das uvas, o grupo das laranjas e por fim o grupo dos morangos do qual fazia parte.
No jogo tínhamos de lançar um dado gigante de esponja e andar com os pinos gigantes que cada um tinha, com a imagem de um fruto. Algumas casas tinham imagens e falamos sobre elas, como por exemplo: imagens da sexualidade, das drogas e de estilos de vida saudáveis.
Falamos que as drogas fazem muito mal e até ouvimos duas histórias do Icas (a mascote) sobre drogas.
Também falamos da sexualidade e aprendemos que a partir dos 10 anos de idade as raparigas vão começar a ter o período e que devem trazer para a escola uma bolsinha com pensos higiénicos.
Por fim falamos dos estilos de vida saudáveis, de como fazer uma alimentação saudável e variada, de praticar desporto, ser optimista e alegre para vivermos com muita saúde.

Beatriz Costa, 4ºano